Darum können wir in Zukunft 5 Minuten länger schlafen
Schlafmützen, aufgepasst! Diese Erkenntnis verschafft euch jeden Morgen fünf Minuten länger in eurem kuscheligen Bett. Wissenschafter der Kingston University haben herausgefunden, dass es gesünder ist, wenn ihr nach dem Aufstehen euer Bett einfach nicht mehr macht.
Denn unter den trockenen und warmen Bedingungen können sich Milben nicht verbreiten und sterben unter Umständen sogar.
In einem durchschnittlichen Bett gibt es rund 1,5 Millionen Milben, die sich von Hautschuppen und Haaren ernähren. Sie können sich negativ auf die Gesundheit auswirken und sogar eine Hausstauballergie oder Asthma verursachen.
Beim Bett machen kann Feuchtigkeit an die Decke und das Leintuch gelangen, wodurch optimale Bedingungen für die Vermehrung der Tierchen geschaffen werden.