Nice: Diese 5 Dinge bereichern dein Leben Reisen und die Welt entdecken, einen Kurs besuchen oder eine neue Sprache lernen – Es gibt so viele Möglichkeiten, deinen eigenen Horizont zu erweitern und... weiterlesen
Verwirrung bei Grippe und Corona: Wien stellt Symptom-Checker online Wir befinden uns mitten in der Corona-Pandemie. Außerdem stehen wir am Anfang der kalten Jahreszeit und somit häufen sich auch grippale Infekte und Verkühlungen immer... weiterlesen
Mit diesem Home Workout stärkst du deinen Rücken Stundenlanges Sitzen vor dem Computer, dann noch den schweren Einkauf nach Hause tragen und am Abend in schlechter Haltung auf dem Sofa herumliegen: Unser Rücken...
5 positive Mantra-Vibes zum perfekten Start in den Tag Die Gedanken sind unser mächtigster Player, denn sie formen unseren Tag. Unsere Gedankenkraft kann uns mit strahlendem Selbstvertrauen oder großem Selbstzweifel beeinflussen. Aber oft ist... weiterlesen
Wie du jetzt am besten auf deine emotionale Gesundheit achtest In Zeiten wie diesen mit Angst und negativen Gefühlen am besten umzugehen, ist manchmal gar nicht so leicht. Aber meistens helfen schon die kleinsten Dinge,... weiterlesen
Diese 4 Meditationsübungen helfen gegen Angst Meditationsübungen können dabei helfen die Angst zu überwinden. Besonders bei Panikattacken und Angstzuständen kann eine beruhigende Meditation wahre Wunder bewirken. Es ist in Ordnung Angst...
Wassereinlagerungen in den Beinen: 8 Tipps gegen schwere Füße Die Füße sind geschwollen, die Hände und die Beine sind schwer und schmerzen – oft können das Folgen von Wassereinlagerungen sein. Aber wieso haben wir ... weiterlesen
Das beste Workout während der Periode Beim Sport gibt der weibliche Zyklus den Ton an. Wir zeigen euch, wie ihr eure Trainingsroutine optimal an euren Menstruationszyklus anpassen könnt. weiterlesen
Lockdown in Frankreich: „Die Zweite Welle ist tödlicher“ Präsident Emmanuel Macron kündigte gestern (28. Oktober) in einer Ansprache einen erneuten Lockdown in Frankreich an. Dieser soll bereits ab Freitag gelten und bis 1....
Weitere Studie zweifelt an dauerhafter Immunität nach Corona-Infektion Eine kürzlich veröffentlichte Studie aus Großbritannien zeigt erneut, dass Antikörper nach einer Corona-Infektion wieder rasch abnehmen können. Deshalb zweifeln Forscher an einer dauerhaften Immunität nach... weiterlesen