Mit der „Duvet Method“ soll sich unser Schlaf sofort verbessern Wir sind mittlerweile wohl in einer Phase unseres Lebens, in der wir einfach alles für einen guten, erholsamen Schlaf tun würden. Schließlich zählt das zu... weiterlesen
Augenzucken: Diese spirituelle Bedeutung steckt dahinter Meistens verschwindet es genauso schnell, wie es gekommen ist: Trotzdem kann Augenzucken, besonders wenn es häufig auftritt, unfassbar anstrengend sein. Neben gesundheitlichen Gründen wie Stress... weiterlesen
3 Anzeichen, dass du unbedingt mehr Me-Time brauchst Du fühlst dich momentan irgendwie ausgelaugt und lustlos, weißt aber nicht, woran das liegen könnte? Vielleicht verbringst du gerade einfach zu wenig Zeit mit dir...
Wie viele Tassen Kaffee pro Tag sind gesund? Zu viel Kaffee soll den Blutdruck erhöhen und dadurch auch das Risiko an Herz-Kreislauf-Störungen zu leiden. Laut einer aktuellen Studie gibt es eine klare Obergrenze... weiterlesen
Paul Alexander: Nach 72 Jahren in Eisener Lunge gestorben Paul Alexander, der Anwalt der als „Polio Paul“ weltweit Berühmtheit erlangte, ist mit 78 Jahren gestorben. Rund 72 davon verbrachte er mit einer Eisernen Lunge... weiterlesen
Deshalb ist ein Mittagsschläfchen gut für das Gehirn Ein Powernap zu Mittag wirkt sich positiv auf das Gehirn aus – das legt nun zumindest eine neue Studie nahe! Forschenden zufolge könnten regelmäßige kurze...
Ist es schädlich mit BH zu schlafen? Nachts mit oder ohne BH schlafen? Da hat jeder seine eigenen Vorlieben: Die einen finden es bequemer ohne, die anderen fühlen sich dabei unwohl. Außerdem... weiterlesen
7 Dinge, die dir niemand über die Geburt verrät Eine Geburt ist magisch und kann mithilfe der richtigen Drogen absolut schmerzfrei sein? NOPE! Wir haben hier ehrliche Infos zur Geburt für euch: 1. Wehen... weiterlesen
Mit diesen Lebensmitteln stärkst du deine Fingernägel Es ist ein leidiges Thema: Eingerissene Fingernägel können einem schon mal den Tag versauen. Aber wusstet ihr, dass eure Nägel durch die falsche Ernährung brüchig...
Diagnose HPV – Was bedeutet das? Fast jeder kommt im Lauf seines Lebens mit HPV in Kontakt, den sogenannten Humanen Papillomaviren, die unter anderem zu Gebärmutterhalskrebs führen können. Doch was bedeutet... weiterlesen