Diese Frucht sollst du auf keinen Fall während deiner Periode essen Es gibt unzählige Ratschläge, was du während deiner Periode machen sollst und was nicht. Hier ist noch einer: Finger weg von Ananas! Sie enthält das... weiterlesen
Das wollen dir deine Pickel sagen Wo die Pickelchen sprießen, sagt jede Menge über den Gesundheitszustand deines Körpers aus. weiterlesen
Yoga-Essentials: Mit diesen coolen Yoga-Gadgets & Co starten wir mit neuer Motivation in den Frühling New Season, New Me! – So lautet unser Motto für diesen Frühling. Und was eignet sich besser, um wieder zu sich selbst zu finden, als...
5 Tipps für den Einstieg ins Laufen It’s Running-Season! Endlich ist der Frühling da und unsere Lust auf Bewegung im Freien steigt. Wer jetzt mit dem Laufen starten will, für den oder... weiterlesen
The Big Burnout: Wie man in die Krankheit schlittert und was man tun kann, um sich wieder zu erholen Es lässt sich längst nicht mehr leugnen: Die Anzahl der Menschen, die an Burnout leiden, steigt immer weiter. Warum es sich dabei um alles andere... weiterlesen
Deshalb solltest du bei Rückenschmerzen ein Glas Wasser trinken Homeoffice, mangelnde Bewegung, Stress … Rückenschmerzen können unzählige Ursachen haben. Aber wusstet ihr, dass Wassermangel der Auslöser für eure Rückenprobleme sein könnte? Wir verraten euch,...
Schwarze Magie: 8 Anzeichen, dass ein Fluch auf dir lastet Du erlebst immer wieder unangenehme Dinge, die du dir einfach nicht erklären kannst? Sicher, jeder hat mal eine Pechsträhne. Was, aber wenn diese sogenannte „Pechsträhne“... weiterlesen
Diese 8 Baby-Tools solltet ihr euch auch als Nicht-Mums unbedingt zulegen Ein Alltag zwischen Babyspucke, Windeleckzemen, entzündeten Nippeln und fettigen Haaren. In einem sind wir uns ja wohl alle einig: Mamas sind die größten Superheldinnen aller... weiterlesen
In diesem Alter sollte man spätestens mit dem Rauchen aufhören Dass Rauchen schlecht für unsere Gesundheit ist und es sogar die Lebenserwartung verkürzen kann, wissen wir alle. Viele Raucher:innen versuchen daher, von den Glimmstängeln loszukommen....
Cherophobie: Deshalb schiebst du Panik, obwohl dein Leben so gut läuft wie nie Dein Crush hat dir soeben seine Liebe gestanden, im Job läuft alles wunderbar entspannt und die neue Yoga Class gibt dir ein verdammt gutes Gefühl.... weiterlesen