Eisbaden: Darauf solltest du achten Einmal blinzeln und schon ist der Winter um. Damit du die kalte Jahreszeit noch zum richtigen Happening machst, wollen wir dich noch schnell aus der... weiterlesen
10 (eklige) Gewohnheiten, die wir Frauen im Winter haben Ladys, ich denke, wir sind uns alle darüber einig, dass wir gewisse Gewohnheiten haben, die wir nicht unbedingt an die große Glocke hängen. Aber hey,... weiterlesen
Mit diesen 6 Lebensmitteln kannst du Mundgeruch einfach „wegessen“ Es ist wohl eines der Themen, über das man selbst mit der BFF eher weniger gerne spricht: Mundgeruch. Dabei ist man keinesfalls alleine, denn der unangenehme...
So lüftet ihr auch im Winter richtig! Auch im Winter ist es wichtig regelmäßig zu lüften. Der Grund: Schimmelbildung in der Wohnung. Wie ihr das richtig angeht, das lest ihr hier. Es... weiterlesen
Diese drei Lebensmittel sind besonders gut für deine Darmflora Eine intakte Darmflora ist wichtig für Gesundheit und Wohlbefinden. Es gibt aber Dinge, wie beispielsweise Antibiotika, die sich negativ auf das Gleichgewicht in unserem Darm auswirken... weiterlesen
Ekelerregende Videos über Krankheiten regen unser Immunsystem an Die einen machen viel Sport, nehmen ausreichend Vitamin C zu sich und achten auf einen gesunden Lebensstil, um ihr Immunsystem zu stärken. Und andere sehen...
Zähneputzen: 6 Dinge, die wir ständig falsch machen Zähneputzen nach dem Frühstück, Mund ausspülen nach dem Putzen, ist doch klar, oder nicht? Tatsächlich sollten wir laut Experten unsere tägliche Mundhygiene nochmal überdenken. Die... weiterlesen
Corona, Grippe, grippaler Infekt: Auf diese unterschiedlichen Symptome müsst ihr achten Eine heftige Krankheitswelle sorgt aktuell für unzählige Krankenstände, verschnupfte Nasen und Viren in geballter Form. Da sowohl die echte Grippe, als auch grippale Infekte und... weiterlesen
So setzt du schon im Dezember die richtigen Schritte für ein gutes Jahr Bald beginnt sie wieder, die Zeit, in der wir uns wieder fest vornehmen, etwas in unserem Leben zu verändern. Meist sind es Klassiker, wie mehr Sport,...
Das passiert, wenn du morgens ein Glas Wasser trinkst Über den Tag verteilt viel Wasser zu trinken ist wichtig. Doch ganz besonders, wer am frühen Morgen ein Glas davon - am besten heiß -... weiterlesen