Laut Studie: Menstruation beginnt bei vielen häufig an Donnerstagen und Freitagen Habt ihr euch schon mal Gedanken darüber gemacht, an welchen Wochentagen eure Menstruation immer einsetzt? Eine Studie von internationalen Forschenden hat sich damit jetzt beschäftigt... weiterlesen
Deshalb solltest du Avocados immer waschen Avocados solltest du vor dem Essen immer waschen. Auch, wenn die Schale eigentlich nicht mit gegessen wird. Denn darauf könnten sich nämlich gefährliche Bakterien wie... weiterlesen
Biohacking & Co: Diese 5 Health-Trends versprechen mehr Lebensqualität Am Begriff „Biohacking“ kommen wir derzeit nicht vorbei. Konkret geht es dabei darum, unseren Lifestyle zu verbessern, um so unser volles körperliches und geistiges Potenzial...
Begegnung mit Hai, Bär, Wolf: so verhältst du dich richtig Im Meer und im Wald findest du die nötige Entspannung. Doch du bist nicht allein! Die Natur ist auch die Heimat von Raubtieren wie dem... weiterlesen
Deshalb solltest du deinem Baby nie Wasser zu trinken geben Auch wenn wir gerne zur Wasserflasche, um unseren Flüssigkeitsverlust auszugleichen, gilt diese Regel nicht für alle. Doch bei einem Baby kann das dramatische Folgen haben.... weiterlesen
Neue Studie: Tod der Geschwister erhöht bei jungen Menschen das Risiko für Herzkrankheiten Menschen, die in jungen Jahren den Tod eines Geschwisterchens erleben, haben möglicherweise ein erhöhtes Risiko, eine Herz-Kreislauf-Erkrankung zu entwickeln. Das haben Forscher:innen aus Shanghai und...
Deshalb ist zu schnelles Einschlafen ungesund Der Chef ist mies gelaunt, die wichtige Präsi von technischen Abstürzen geprägt, und dann ruft auch noch der Kindergarten an, mit der Bitte, das verrotzte... weiterlesen
Darum juckt dein Anus in der Nacht Die Nacht ist ruhig, das Kissen perfekt aufgeschlagen, die Decke kuschlig weich. Du bist hundemüde, und dennoch ist an Schlaf nicht zu denken. Der Grund:... weiterlesen
Darum brauchst du eine spirituelle Darmspülung Wenn die Stars am roten Teppich glänzen, hatten viele im Vorfeld vermutlich eine Spülung der besonderen Art. Denn die ganzheitliche Darmspülung als Möglichkeit zum körperlichen...
Lüften trotz Kälte: Deshalb ist die 5×5-Regel so wichtig Im Winter gibt es zwei Arten von Menschen: Die, die nie lüften, weil sie nicht frieren wollen. Und die, die am liebsten ständig das Fenster... weiterlesen