Angst- und Stresssituationen kennt wohl wirklich jeder. Um damit besser umzugehen, gibt es laut TikTok ein ganz bestimmtes Schmuckstück, das hier helfen soll: der Anxiety Ring. Beweglicher Parts sind dafür da, um den innerlichen Stress abzubauen.

Ob die Ringe wirklich helfen? Wir haben ein paar Modelle unter die Lupe genommen.

Das kann ein Anxiety Ring

In Sachen Schmucktrends haben wir mittlerweile eine unheimlich große Auswahl: Von Fine Jewelry bis hin zu Chunky Pieces, Color Mixes und viel Glitzer. Doch das Jahr 2022 und seine herausfordernden Ereignisse haben noch einen weiteren Trend ins Rampenlicht gerückt, der dabei helfen soll, tägliche Stress- und Angstsituationen in den Griff zu bekommen. Die Rede ist vom sogenannten Anxiety Ring – oder Fidget Ring, wie das Schmuckstück auch gerne mal genannt wird.

Zur Anwendung kann er dann kommen, wenn man mal wieder unglaublich nervös ist. Sei es vor einer Präsentation, einer schwierigen Entscheidung oder einfach nur aufgrund der alltäglichen Herausforderungen. Anstatt also an seinen Nägeln zu kaufen, seine Augenbrauenhärchen auszuzupfen oder nervös mit den Füßen zu wackeln, soll man durch den Ring Sicherheit und Stabilität fühlen.

Wie das funktioniert? Der Ring besteht aus mehreren beweglichen Teilen. Entweder durch Perlen, verschiebbare Elemente oder Bänder, die sich drehen lassen. Dadurch wird die Selbstberuhigung aktiviert und man soll sich besser entspannen können. Der Prozess dahinter ist einfach erklärt: Die Beschäftigung mit dem Ring leitet die Angst-Gedanken ab und man konzentriert sich im besten Fall auf etwas anderes.

@mooboomgift

This is a Anxiety Fidget Ring #anxiety #ring #rings

♬ 原创音乐 – MOOBOOM

Nicht umsonst trenden die Ringe auf TikTok bereits seit längerer Zeit. Unzählige User:innen schwören auf das Schmuckstück. Wer sich eine kleine Beschäftigungstherapie gönnen möchte, kann es auch als DIY-Projekt sehen und die Ringe einfach selbst basteln.

@artbymandy

all new anxiety/fidget ring coming soon!! #anxiety #ring #rings #jewelry #smallbusiness #handmade #fyp

♬ Poker face edited by me – Bailey

Wichtig: Die Anxiety Ringe sind dafür gedacht, Angst- und Panikzustände kurzzeitig zu lindern. Solltet ihr länger und intensiver darunter leiden, dann ist es immer ratsam, sich professionelle Hilfe zu suchen.

Die schönsten Modelle im Überblick

Wenn ihr jetzt neugierig geworden seid, dann scrollt doch einfach mal durch die verschiedenen Modelle der Anxiety Ringe, die es im Netz so gibt. Die Schönsten haben wir für euch zusammengefasst:

Purelei

Auf den ersten Blick sieht der Kauwela Ring von Purelei wie ein einfacher Goldschmuck aus. Doch die drei ineinander verschlungenen Ringe lassen sich einzeln bewegen, sind aber dennoch miteinander verbunden. Den Edelstahl 18 K vergoldeten Ring gibt es in drei verschiedenen Farben: Gold, Silber und Roségold. Im Bild unten der erste von links:

Den Ring könnt ihr für ca. 40 Euro online bestellen.

Shop LC

Bei diesem Modell von Shop LC bleibt der Basisring stabil – der äußere, kleinere Ring kann gedreht werden. In besonders stressigen Situationen können die Symbole von Mond und Sterne beruhigend wirken. Auch hier könnt ihr zwischen den Farben Gold, Silber, Rosé wählen.

Erhältlich hier um ca. 25 Euro.

Jukserei

Etwas schlichter sind die Bonbon Chain Rings der Jukserei. Zur Auswahl stehen die Farben Gold und Silber. Auch bei der Größe der Ringe kann variiert werden. Die kleinen, flexiblen Kügelchen tragen maßgeblich zur Entspannung bei.

Die Bonbon Chain Ringe könnt ihr im Onlineshop ab 45 Euro bestellen.